31 de marzo de 2013

El valor de la palabra


Se habla del “Valor de la Palabra” cuando asumimos un compromiso, cuando la damos como demostración de sinceridad o de que nuestra intención es verdadera.

Sin embargo a menudo no nos damos cuenta del valor que tienen nuestras palabras en nuestro entorno,  de cómo influyen en él, de cómo lo pueden transformar tanto positiva como negativamente.

Regalar Coaching es regalar ilusión


Cada vez son más personas las que deciden regalar una sesión de Coaching a sus seres más queridos por su cumpleaños, por su aniversario o simplemente por regalar ilusión y motivación.
La sorpresa siempre comienza cuando recibo una llamada para reservar una sesión para una persona para ellos "muy especial".Y su respuesta a mi pregunta sobre por qué se la quieren regalar, siempre es porque sé que será un regalo que  nunca olvidará.....

27 de marzo de 2013

Aprovechemos cada minuto


A veces vamos dejando las cosas para mañana, para pasado, pensando que tenemos todo el tiempo del mundo. Tendremos tiempo, pero no todo el del mundo.  Luego vamos corriendo a todos los lados sin prestar atención a lo que decimos, a lo que nos contestan, a lo que pasa.....


Gestionar nuestro tiempo y darle el valor que se merece es una tarea urgente en nuestra vida.  ¿Para qué queremos tener tiempo? ¿Qué querremos haber hecho cuando este haya pasado?  ¿Qué querremos sentir?  ¿Qué vamos a querer contar que fue nuestra vida? ¿Qué tenemos que nos ata y de lo que podemos prescindir?

Pongámonos ya a establecer nuestras prioridades, a pensar en nuestras ilusiones, a planificar cómo llevarlas a cabo, a cambiar el escenario en que nos movemos.  

Tenemos que despertarnos para poder soñar.

Tenemos que ponernos serios para poder jugar.

¡Hagamos mudanza! ¡Hagamos limpieza! Pidamos ayuda para descargar nuestras mochilas y empezaremos a aprovechar cada minuto para VIVIR!


Gemma Cantera
Colaboradora Educacoach

25 de marzo de 2013

Para mis niños... y no tan niños.

Siempre digo a los padres que vienen a mi consulta desesperados que ójala tuviesemos un libro el dia que nace nuestro hijo que nos explicase qué hacer ante cada situación que nos ocurre con ellos, pero lo siento, no existe ese libro a medida para usted y para su hijo. En muchos casos me encuentro con lo siguiente: Si le has traido al mundo para que sea una copia mejorada de ti, da ese sueño por perdido y lo peor, ese ser que tragiste con tanta ilusion y tanto amor sentirá que nunca está a la altura y que nunca hace lo suficiente por agradarte. Por tanto se volverá en tu contra, ya que pensad que si creo que nunca hago lo sufiente ¿para qué he de esforzarme en hacer algo bien?...

14 de marzo de 2013

Viajeros, no turistas


Cuando planeamos un viaje, nos gusta pensar que seremos viajeros y no turistas.

El viajero no tiene prisa por llegar a los sitios. No visita monumentos o lugares para luego exhibirlos como un trofeo. Disfruta compartiendo momentos y experiencias con las personas que va encontrando por el camino.

Cada paisaje, cada sonrisa, cada olor, cada color, enriquece al viajero y modifica su visión del mundo.

Y cuando vuelve a casa, los momentos vividos, las experiencias compartidas y todo lo aprendido hacen que su vida ya no vuelva a ser igual.


12 de marzo de 2013

Llora...

… no pasa nada si quieres llorar sin motivo aparente… lo importante es que uses esa fuerza que sale en forma de lágrimas para moverte hacia adelante.
 
Apróvecha la fuerza del llanto, en vez de permitir que te aplaque: limpia la casa, abraza a tus seres queridos y diles que les quieres mucho… repara lo dañado, ya sea una lámpara o una relación que quieres recuperar… convéncete de que puedes usar esas energías para moverte hacia adelante, aunque parezca que te empuja fuerte hacia el suelo,  úsala como trampolín…
 
 

10 de marzo de 2013

La vida es demasiado corta y tiene cosas maravillosas que muchas veces nos perdemos por no saber tomar una decisión a tiempo.

Cuando vivimos situaciones incómodas, en lo personal o en lo profesional, muchas veces no somos capaces de tomar una decisión que nos haría la vida más feliz, quizás por miedo, incertidumbre... nos sentimos paralizados sin tomar las riendas de nuestra existencia, nos dejamos llevar por esa angustia de la que nos hacemos presos nosotros mismos.


"¿Si no estoy cómodo con una determinada situación ¿por qué no me enfrento a ella y me libero ?”

9 de marzo de 2013

Coaching Educativo para Adolescentes

* ¿Te sientes incomprendido?
* ¿Te gustaría mejorar la comunicación con tus padres?
* ¿Necesitas mejorar tu autoestima?
* ¿Quieres mejorar tus relaciones con los demás?
* ¿Estudias y no obtienes los resultados que deseas?
* ¿Te esfuerzas y no logras aprobar? 

Mes a mes aprenderemos nuevas herramientas que te ayudarán a conseguir alcanzar con éxito todos estos retos.

Los temas que trataremos en nuestros talleres son:


* Mejorar la comunicación en familia
* Fomentar la autoestima y crecimiento personal
* Fomentar hábitos positivos
* Hábitos de estudios correctos y eficaces
* Gestión eficaz de tu tiempo
* Recetas mágicas, ten éxito en tus relaciones 

Te ayudaremos a sentirte mejor en todas las cuestiones que te preocupan. 

Precio: 20 € sesión


Contacto: Mar Mejías, especialista en Coaching Educativo.
mm.mejias@hotmail.com
914961017 – 608815375

¿Has vivido algún proceso de Coaching?

Tu testimonio, tu vivencia de Coaching es muy importante para nosotros. Queremos que nos cuentes  qué ha significado este proceso para tí, qué te ha aportado, cómo ha transformado tu vida...






Un abrazo,
Equipo de Educacoach

2 de marzo de 2013

Una cuestión de actitud



A veces queremos conseguir un resultado a través de nuestras acciones y aunque nos esforzamos parece que no está a nuestro alcance.



Cuando insistimos en conseguir un resultado insistiendo con la misma acción, hacemos como ese agricultor que va todos los días a observar sus manzanos, los riega, los abona, los mima, a veces no duerme pensando en ellos….. va a observarlos esperando que en este año en que sería su segunda cosecha…… le den por fin unas hermosísimas naranjas. El año pasado no pudo ser, pero este año….. seguro.
Parece un chiste, quiere naranjas pero no cambia los frutales!! A nosotros muchas veces nos pasa lo mismo, queremos resultados diferentes en nuestras vidas, queremos novedades, crecimiento, avances..... sin cambiar nuestras acciones.
Si hacemos algo que nos da un resultado no satisfactorio, ¡hagamos otra cosa diferente!
Al principio puede que consigamos mandarinas o albaricoques, eso es bueno ya que habremos encontrado el mecanismo para cambiar el resultado y hasta puede que este aunque diferente nos guste.
En el proceso de conseguir el resultado que queremos nos haremos más flexibles, más adaptables, más inteligentes y finalmente alcanzaremos nuestro objetivo.



Gemma Cantera Blasco



Experta en Coaching en Escuela de Inteligencia
Licenciada en Derecho
Colaboradora Educacoach